跟着林间小河走  它会引导你到一个辽阔的梦土 

在哪里  所有的梦想都可以起飞
绿荫洒落点点阳光

呼吸尽是舒畅的芬多精

听见的

将不再只是天赖之音

而是与大自然最无瑕的对话


美好的一瞬间

天空里 

一片彩云悠然飘过

冬前 

最后一片枯叶以优美的姿态缓缓飘落


快乐魔法

在这片幽静的森林里  曾遇见绿精灵

它告诉我  有一株会唱动人旋律的花树呦

在没有彩虹的白天  在下雨的夜 

只稍听它轻轻一唱  奇迹自然发酵

到森林里去寻找到它吧  使你快乐的魔法


白与绿共舞

我悄悄地坐在山野怀抱

周围尽是深不可侧的深林

白美无瑕的雾气阵阵飘来

像仙子邀请绿精灵共舞

我静静地  只是静静地

却彷佛到了另一个国度悠游

秘密的森林

清新的芬多精四溢

就像音乐一样  轻轻围绕在身旁

这是你的秘密角落

花的洗礼

亲吻一片星形绿叶  释放尘封已久的深沉心事

轻轻飘来七里花香  此时此刻沐浴如梦的喜悦里

与一大树说话  在绮丽的反应中领悟生命的回响


花与叶随风不停地摆动


我脑海里原先飞舞的思绪


却在夜临前慢慢沉澱下来



欲言又止的音符 藏有无穷的传说

等着你去发觉

越是深入森林

就会有越多奇妙的自然物语

一个个浮现

只有细心敏感的人  才会发现

锁事再多再烦

都随之云淡风清

只剩下声声拨动心头的琴旋


漫步在森林中 空气是那么的清明又清凉

感动  就是这么简单

在森林里 倘佯在大自然中

感受阵阵清凉的微风....

心靈浮現了  重新出发的力量

http://tw.myblog.yahoo.com/beryl-beryl/article?mid=9263&sc=1

http://bbs.dmzj.com/simple/index.php?t248753.html

这两个哪一个是楼主～～

古靈     2007-12-16 05:59
Quote:




    什么是芬多精

    芬多精为Pythoncidere的翻译，这是由苏俄列宁格勒大学教授B.P.Toknnh博士于1930年提出研究报告，python意为植物，cidere意为消灭，所以芬多精有「植物的防卫能力」的直接含意。



    芬多精存在于植物的根茎叶中，其实所有的植物都会有一些成分来作为自体的防卫，不过由于树木的年龄更久（远较草本），所以更能演化出更强力的成分。



    芬多精的主要成分称之为「terpene」，这是一种芳香性碳水化合物，不同的树种有不同的terpene，就算同一种树，本身也有数量、种类不等的 terpene，一般来说，针叶林的松杉柏桧类，在terpene的质与量上，都是植物之冠，所以如今我们对芬多精的直觉印象，也来自这些植物。



    因为芬多精充斥于森林之中，所以我们行走于间，无形中也享受了森林芬多精浴，不同的树木会有不同的气味，因为他们是不同的芬多精来源，藉由风追、树叶摩擦、空气中的水分子与负离子吸附…形成了整个芬多精环境，藉由呼吸、皮肤接触，您也得到了这些空气维他命。



    芬多精有什么好处

    既然芬多精的来源是植物的防御系统，那么芬多精能杀菌、抗霉、驱虫，也是相当据实的推论。在学苑与多家生物科技公司配合的经验中，早就有许多实验室向学苑指明几种松柏科属的精油，作为防虫抗菌之研究，而其效果也很令他们满意。



    芬多精在生理上，除了第一道的病虫防护外，当然直接对呼吸系统有相当好的协助，因为它能降低空气里的尘蹒，让你的呼吸系统零负担，间接也能对身体的循环系统、内分泌系统（自己的防御系统）…有相当的协助。



    在心理上，芬多精的气味也代表了与大自然的联系，久居都会的人来到乡间森林，深呼吸一口气，会觉得自己更清新而充满能量，所以对人的精神提振、心情改善，特别是郁闷也会抒解许多。



    如何吸收芬多精

    首先要说明的是：最好的吸收芬多精的方式，当然是直接走到森林中，多与大自然接触，这样既不破坏大自然，同时也可以实际的对自己的体魄锻炼。



    在台湾，最得天独厚的资产就是高山林立，有一片一片的森林，就算你身处于最热闹的都会中心，只要一小时车程，都可以直奔芬多精的精华。如果您有心亲近大自然，我们也会介绍您合适的工具。



    利用精油当然也是一种方式，精油从植物提炼，以酸醇酯等有机芳香族的多元成分，储藏在植物精华的油酯中，成为可长可久的珍贵物质，有点像是「补身不用养鸡，喝鸡精就可以了」。



    那么，芬多精类的精油，要怎么享受，才不浪费呢？您可以：



    最入门且经济实惠的方法：



    Ø 滴在小容器（如小木瓶，小碟子）中，让它自然挥发，您可藉由呼吸而获得。



    Ø 洗澡时，五到八滴滴在水中，可享受芬多精浴。



    Ø 开车时，滴在卫生纸上（或使用汽车专用的熏香器），对驾驶与乘客都是相当好的气氛调理与保健强身。



    最专业且效果最好的方法：



    Ø 使用负离子扩香器，让它的原汁原味，100%的散发至空气中，打造一座个人森林。



    Ø 与合适的其它精油、基础油调配，作为身体各部位按摩之用，可由身体充分吸收，达到更好的成效。

    以上資料來自：yahoo知識+








森林里的芬多精，是都会人们不断追求渴望放松的桃花源，芬多精带给我们的身体心灵得到舒缓给予力量，但除了世外桃源，大自然里的芬多精外，身边的许多事物，每ㄧ件平凡简单细微的事物，可否也能成为滋润我们的芬多精呢？


好比一本精彩细腻的好书，家人欢聚的ｄｉｎｎｅｒ　ｔｉｍｅ，享受一部好电影，也能成为芬多精吧？

只是我们不断的忙碌不知足，每ㄧ件事件的发生都视为理所当然，不在珍惜，每ㄧ刻就这样的流逝，当我们进行每ㄧ个动作，都能转化成力量让自我充电变成能量，当我们做着每ㄧ件事，同时带着体悟的心情，所有事物将变得美好，也将更确信为自己的下一步努力，变得柔和与振奋，一切将美好。


都会快速脚步的人们，让身边微小的事物，变得可贵，用心去享受，每一样主客体都能像芬多精一样带给我们像『植物的防卫能力』！

Quote:

引用第2楼kera于2007-12-19 19:06发表的  :
古靈    2007-12-16 05:59
Quote:



.......

这个～～这个～～明显骗帖来的～～

冤枉阿

Quote:

引用第4楼kera于2007-12-20 08:21发表的  :
冤枉阿

那是什么～～～不然扣分～～扣分～～

那是注解阿